Alby friluftsgård vid Albysjön är centrum för friluftslivet i Tyresö. Alby är ett närrekreationsområde med friluftsgård, motionsslingor, friluftsbad, värdefull natur och mycket mera.

Albyområdet ger möjlighet till ett antal friluftsaktiviteter sommar som vinter - här finns promenadstråk, badplats, skidspår, samt en stor pulkabacke. 

Skidspår: 
När det finns tillräckligt med snö spåras 4 km elljusspåret och en kortare slinga på 1 km på ängarna ner mot Albysjön på vardagar. Då isen är tillräckligt tjock för våra maskiner spårar vi även över Albysjön till Rundmar och därifrån till Gammelström, Höjden, Långsjön (Tyresta) samt Stensjön.

• Ängarna ner mot Albysjön: En kortare slinga med dubbla spår på cirka 1 km är maskinspårad.
• Elljusspåret, 4 km: dubbla spår är maskinspårade.

På helgerna är Uddby gård öppen för besök i ladugården. I norr är Fårdala ridskola belägen. För övrigt finns mycket av kulturellt intresse i området: Ahlstorp, Uddby gård och Alby gård samt ett antal forngravar i reservatets södra del från vikingatid.